UNSERE
LEHRER*INNEN
Laurin
Krafttraining
Mama-Baby-Fitness
Dance Workout
Wellness Massagen
Personal Training
Laurin Thomas hat einen Fitnesstrainerschein B-Lizenz, einen Bachelorabschluss in zeitgenössischem Bühnentanz, eine Yogalehrer-Ausbildung und jahrelange Erfahrung im Klettersport. In seinem Training verbindet er seine Expertise und das Wissen über den menschlichen Körper aus all diesen Bereichen.
Natalija
Kinderballett
Barre-Pilates
Matten-Pilates
Natalija Jakobac unterrichtet Klassisches Ballett nach der russischen Waganowa-Methode. Sie ist diplomierte Bühnentänzerin in der Fachrichtung „Klassisches Ballett“, anerkannte Expertin für Kinderballett und Pilates Trainerin.
Seit 2014 unterrichtete sie Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
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Marina
Qi Gong
Seit Marina 2014 mit QiGong und Tai Chi in Kontakt gekommen ist, hat sie die Begeisterung dafür nicht mehr losgelassen. Neben der eigenen Praxis hat sie eine 3jährige bei den Krankenkassen anerkannte Ausbildung als zertifizierte QiGong und Tai Chi-Lehrerin abgeschlossen und unterrichtet nun.
Ida
Hatha Yoga
Yin Yoga
Sanftes Yoga
Yoga mit Baby
Ida Thomas hat einen Bachelorabschluss in zeitgenössischem Bühnentanz, eine Yogalehrerinnen-Ausbildung und eine jahrelange intensive eigene Yogapraxis. In ihren Yogastunden verbindet sie ihr vielfältiges Wissen und Interesse am menschlichen Körper mit der Jahrtausend alten Tradition des Yoga.
Amira
Pilates
Amira, 51 und Mama zweier Töchter, ist seit über zehn Jahren leidenschaftlich im Pilates zu Hause, vorerst als aktive Teilnehmerin und inzwischen als engagierte Trainerin. Ihr großes Anliegen ist diese Erfahrung weiterzugeben und andere auf ihrem Weg unbeschwert zu mehr Wohlbefinden zu begleiten.
Laura
Soft Yoga
Laura ist Yogalehrerin mit einem ruhigen, einfühlsamen Stil, der von Yin- und Soft-Yoga geprägt ist. Ihr Fokus liegt auf bewusster Atmung, sanften Dehnungen und länger gehaltenen Positionen, die Faszien und Nervensystem entspannen. Inspiriert von Natur und Achtsamkeit verbindet sie Erdung und tiefe Entspannung in ihren Stunden
Kira
Hatha to Yin Yoga
Yoga für den Beckenboden
Kira hat ihre Ausbildung zur Yogalehrerin im Balance Studio in Frankfurt bei Timo Wahl absolviert und dieses Jahr kam die Zusatzausbildung „Yoga für den Beckenboden“ hinzu. In ihrem Unterricht stehen Achtsamkeit, bewusste Atmung und die Verbindung von Körper und Geist im Mittelpunkt. Sie möchte einen Raum schaffen, in dem du zur Ruhe kommst, loslassen und neue Energie schöpfen kannst. Eine pflanzenbasierte, gesunde Ernährung ist für sie Teil dieses achtsamen Lebensstils und Ausdruck von Fürsorge - für sich selbst und die Welt.
Elke
BODYART
Bewegung ist Elkes Kraftquelle: Ob Laufen in der Natur oder Fitnesskurse im Studio – sie liebt es Körper und Geist in Balance zu bringen. 2024 absolvierte sie ihre Ausbildung zur BODYART-Instructorin, um ihr eigenes Training zu vertiefen und ihre Begeisterung für BODYART mit anderen zu teilen.