Gönne dir eine kurze Auszeit vom Alltag: Rücken-Massagen, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Körper und Geist wieder in Einklang bringen.
11:00-14:00 Uhr Praktisches Wissen rund um die ätherischen Öle, individuelle Öl-Anwendung auf dem Rücken, essenzielle Tipps für Alltag, Familie & Gesundheit.
Maßgeschneidertes Krafttraining im 1:1-Setting – ohne Ablenkung, ohne Standardpläne, ganz auf dich und deine Ziele abgestimmt. Egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits Erfahrung mitbringst.
Mit Hilfe einer speziellen Atemtechnik kommst Du in dieser Session "aus Deinem Kopf in den Körper". Das Lösen von (emotionalen) Blockaden sowie Transformation stehen im Fokus.
