9. Nov. 2025
Isabelle ist ganzheitliche Ernährungsberaterin und Hormoncoach für Frauen und begleitet Frauen einfühlsam auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und hormoneller Balance.
Die Macht der Hormone - Schwerpunkt auf Cortisol:
Verstehe deine Hormone und erfahre, wie insbesondere Cortisol (Stresshormon) sich auf deinen Körper auswirken kann. Erkenne die Stresssignale deines Körpers (u.a. PMS, Zyklusunregelmäßigkeiten, Migräne, Schlafstörungen...) und lerne dein Stresslevel immer wieder herunterzufahren.
Ein Mix aus Vortrag, Austausch und Übungen zu Stressregulation in entspannter Atmosphäre.
Anmeldung und Kontaktaufnahme:
Mail: info@isabelle-wientzek.de
WhatsApp: 015157873573
Preise:
Regulärer Preis: 49€
Bring a friend: Bring eine Freundin mit und zahlt jeweils nur 39€
Bitte mitbringen:
Gemütliche, warme Kleidung (Jogginghose, Kuschelpulli, dicke Socken) und bring gerne deine Yoga-/Isomatte mit