Barre-Pilates

Beschreibung

Barre Workout ist das einzigartige, feminine Ganzkörper-Training. Ein Mix aus Fitness-Moves, Ballett, Pilates und Dehnübungen. Durch kleine und gezielte Bewegungen bauen wir „lange & schlanke“ Muskeln auf und verbrennen Körperfett. Hanteln, Bälle und Bänder kommen je nach Trainingsprogramm zum Einsatz. Bei uns kann jede*r mitmachen! Ballett-Kenntnisse sind nicht nötig. Natalija Jakobac unterrichtet Klassisches Ballett nach der russischen Waganowa-Methode. Sie ist diplomierte Bühnentänzerin in der Fachrichtung „Klassisches Ballett“, anerkannte Expertin für Kinderballett und Pilates Trainerin. Seit 2014 unterrichtete sie Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Anmeldung und Kontaktaufnahme: Per Email: ballettworkout@gmail.com Preise: Erste Probestunde: 10€ Monatsbeitrag ein Kurs: 60€ Monatsbeitrag Zusatzkurs: 48€ 5er Karte: 90€