Fit for Moms and Moms-to-be

Beschreibung

Strong mamas, strong beginnings 🤍 Unser Fitnesskurs für Schwangere & Mütter mit Baby kombiniert sanftes, effektives Training mit Fokus auf Beckenboden, Rücken, Core & Entspannung. Für mehr Energie, Wohlbefinden & Austausch in dieser besonderen Zeit ✨ Was dich erwartet: ・Ganzkörpertraining ・ Ausdauertraining ・Verbesserung der Körperwahrnehmung und Haltung ・Dehnung ・Entspannung Wir arbeiten ohne Sprünge. Der Kurs ist natürlich auch für Väter möglich! Laurin ist lizensierter Fitnesstrainer, professioneller Tänzer und selbst Vater. Anmeldung und Kontaktaufnahme: anfrage@halle71.de Preise: Erste Schnupperstunde: 15€ Einzelstunde: 20€/Ermäßigt: 15€ 10er-Karte: 150€/Ermäßigt: 100€ Der Kurs kann auch über EGYM WellPass (zzgl. 5€), USC und Hansefit besucht werden. * Als ermäßigt gelten (Nachweis erforderlich): Schüler*innen Student*innen Auszubildende Empfänger*innen von Bürgergeld, Sozialgeld, Sozialhilfe, Leistungen zur Grundsicherung im Alter, bei Erwerbsminderungen oder nach dem Asylbewerberleistungsgesetz Schwerbehinderte Bitte mitbringen: Etwas zu trinken und eine passende Babytrage, es sei denn dein Baby fühlt sich in der Trage überhaupt nicht wohl.