Pilates

Beschreibung

Mein Pilates ist ein smarter und gezielter Mix aus Kraft, Flexibilität und Fokus. Wir werden zusammen deine Mitte stärken, deine Haltung verbessern und deinen Körper in Balance bringen. Langsam, kontrolliert, effektiv – no sweat, just burn. Amira, 51 und Mama zweier Töchter, ist seit über zehn Jahren leidenschaftlich im Pilates zu Hause, vorerst als aktive Teilnehmerin und inzwischen als engagierte Trainerin. Ihr großes Anliegen ist diese Erfahrung weiterzugeben und andere auf ihrem Weg unbeschwert zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Anmeldung und Kontaktaufnahme: 016096900095 amira.ceman@hotmail.de Instagram: @curious_mija Preise: Erste Schnupperstunde: 10€ Einzelstunde: 15€ 10er-Karte: 130€, 16 Wochen gültig