Vinyasa Yoga Level 1-3

Beschreibung

Katja, ausgebildete Yoga-Lehrerin und systemische Coachin, verbindet Bewegung und Achtsamkeit mit Leidenschaft. In ihren Vinyasa-Stunden erlebst du fließende, spielerische Abläufe für Körper und Geist. Für alle Levels geeignet – ohne Leistungsdruck, dafür mit Leichtigkeit und Humor. Durch fließende Bewegungen und kraftvolle Asanas findest Du zu mehr Entspannung und startest ausgeglichen ins Wochenende. Du bringst durch einen fokussierten Atem und gezielte Dehnübungen Körper und Geist in Einklang. Ohne Leistungsdruck- für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen. Anmeldung und Kontaktaufnahme: katjaquinkler.kq@gmail.com Preise: Erste Schnupperstunde: 15€ Einzelstunde: 20€ 5er-Karte: 54 €